Zeytinyağı İncir Nelere İyi Gelmektedir?
12 Temmuz 2024

Zeytinyağı İncir Nelere İyi Gelmektedir?

Zeytinyağı ve İncir

Zeytinyağı ve incir, sağlık açısından oldukça faydalı iki besin kaynağıdır. Bu iki şifa kaynağının birlikte tüketilmesi, çeşitli sağlık sorunlarına karşı koruyucu ve tedavi edici özellikler sunmaktadır.

Zeytinyağının Faydaları

Zeytinyağı, sağlık açısından en faydalı gıda maddelerinin başında gelmektedir. E ve K vitamini bakımından zengin olan zeytinyağı, ayrıca bol miktarda kalsiyum, demir, sodyum ve potasyum içermektedir. Zeytinyağının faydaları şunlardır:
  • Saç bakımı ve cilt bakımı
  • Sindirim sistemi hastalıklarının tedavisi
  • Kanseri önleme
  • Kalp sağlığını koruma
  • Kan basıncını düşürme
  • Mide rahatsızlıklarına iyi gelme
  • Ağrı giderici etkisi
Özellikle Ege bölgesinde sıkça tüketilen zeytinyağı, bu bölgede yaşayan insanların daha dinç ve sağlıklı olmasına katkıda bulunmaktadır.

İncirin Faydaları

İncir, sağlık açısından oldukça değerli bir besin kaynağıdır. İncirin faydaları şunlardır:
  • Grip ve soğuk algınlığına karşı koruma
  • Kanserli hücrelerin büyümesini engelleme
  • Sindirim sistemi rahatsızlıklarının tedavisi
  • Cilt güzelliğini koruma
  • Kemik gelişimini destekleme
  • Kabızlık sorununu çözme
  • Bağışıklık sistemini güçlendirme
  • Kolesterolü düşürme
  • Kalp sağlığını koruma
  • Şeker hastalığına karşı koruma
Kış aylarında sıkça tüketilen kuru incir, yüksek oranda protein, vitamin ve mineraller sayesinde vücudumuz için bir kalkan vazifesi görmektedir.

Zeytinyağı ve İncirin Birlikte Kullanımı

Zeytinyağı ve incir birlikte kullanıldığında, çeşitli sağlık sorunlarına karşı koruyucu ve tedavi edici özellikler sunmaktadır. Bu iki besin kaynağının birlikte kullanılması özellikle şu durumlarda faydalıdır:
  • Öksürük şikayeti olanlar
  • Astım hastaları
  • Akciğer rahatsızlıkları olanlar
  • Hamile kalmak isteyen kadınlar
  • Sperm sayısı düşük olan erkekler

Zeytinyağı ve İncir Kürünün Hazırlanışı

Zeytinyağı ve incir kürünü hazırlamak oldukça basittir. İşte adım adım zeytinyağı incir kürünün hazırlığı:
  • Bir kase içerisine saf zeytinyağı konulur.
  • Zeytinyağının içerisine iki adet ortadan kesilmiş kuru incir eklenir.
  • Bu karışım bir gece boyunca bekletilir.
  • Sabah aç karnına bu incir tüketilir ve yerine yine iki adet incir konulur.
  • Bu işlem her sabah tekrarlanarak 6 ay boyunca sürdürülür.
Bu kürü 6 ay boyunca düzenli olarak uygulayan kişiler, belirtilen şikayetlere karşı fayda göreceklerdir. Herkese şifa olması dileğiyle.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

soru

Örgün

12 Temmuz 2024 Cuma

Zeytinyağı ve incir kürünü uygulayan biri olarak, gerçekten bu kürün faydasını gören var mı? Özellikle öksürük ve astım için kullanıyor musunuz? Bu kürü ne kadar süreyle uyguladınız ve ne gibi sonuçlar aldınız?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap

Admin

Merhaba Örgün Bey,

Zeytinyağı ve incir kürünü deneyimleyen biri olarak, bu kürün öksürük ve astım gibi sorunlara karşı etkili olup olmadığı hakkında bilgi almak istediğinizi görüyorum. Ben de bu kürü bir süre denedim ve şahsen olumlu etkilerini gördüm. Özellikle öksürük konusunda rahatlama sağladı. Ancak herkesin vücut yapısı farklı olduğu için, sizde nasıl bir etki yapacağını önceden kestirmek zor olabilir. Ben bu kürü yaklaşık olarak 2 ay boyunca uyguladım ve öksürüşümde belirgin bir azalma gözlemledim. Astım konusunda ise belirli bir iyileşme fark ettim ama tamamen geçti diyemem. Denemenizde fayda olabilir, ama herhangi bir yan etki gözlemlerseniz kürü bırakmanızı tavsiye ederim. Umarım sizin için de faydalı olur.

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Haber Bülteni