İncir Yağı Faydaları Nelerdir?
15 Mayıs 2024

İncir Yağı Faydaları Nelerdir?

İncir yağı, soğuk sıkım yöntemi kullanılarak üretilen ve son yıllarda popülerliği artan bitkisel bir yağdır. İçeriğinde yüksek oranda omega 3 yağ asidi barındıran incir yağı, bu özelliğiyle balıktan bile öne çıkmaktadır. Aynı zamanda D vitamini bakımından da zengin içeriğe sahiptir. İncir çekirdeği yağı üzerinde yapılan araştırmalarda içeriğinde %40 omega 3, %30 omega 6, %17 ise omega 9 yağ asidi içerdiği saptanmıştır.

İncir yağı faydaları nelerdir?
  • Göğüslerinde şikâyetçi olan kadınlar sıkılaşma sağlamak için incir yağından faydalanabilir. İncir yağı mükemmel bir göğüs toparlayıcısıdır.
  • Saç dökülmesine karşı kullanılabilir. Saçları besler ve saçlara canlı bir görünüm kazandırır. Beraberinde saçların sağlıklı bir şekilde uzaması için yardımcı olur.
  • Gebelik döneminde çoğu kadının maruz kaldığı cilt çatlaklarına karşı kullanılabilir. Bunların haricinde dudak, topuk, el çatlamaları içinde incir yağından yararlanılabilir.
  • Cildi canlandırır. Ciltte oluşan kırışıklıklar üzerinde etkili bir yağdır.
  • Sivilce ve sivilce izlerine karşı iyi gelir. Yeni oluşan sivilceleri önleyici etkisi vardır.
  • İsilik ve uçuk tedavisinde kullanılabilir.
  • Cinsel gücü arttırıcı etkisi bulunmaktadır.
  • Kabızlığa karşı iyi gelir.
  • Zararlı toksinlerin vücuttan atılmasını kolaylaştırır.
  • Kan pıhtılaşmasını önler. Bu özelliği kalp krizi riskini azaltır.
  • Kolesterolü düşürücü etkisi bulunmaktadır.
  • Mükemmel bir enerji kaynağıdır.
  • Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.
  • Hücre yenileyici ve onarıcı etkisi vardır. Ilık suya 5 damla damlatılarak içildiğinde hem bağışıklık hem de hücreler için faydalı olur.
  • Göz altında meydana gelen morluklara karşı kullanılabilir.
  • Siyah noktaları giderici etkisi vardır.
  • Dişeti kanaması için gargara yapılabilir. Bunun için ılık suyun içine 3 damla damlatılıp kullanılmalıdır.
İncir yağı nasıl kullanılır?

Eğer incir yağı göğüsleri sıkılaştırmak amacıyla kullanılacaksa üzüm çekirdeği yağı ile eşit ölçülerde karıştırılarak kullanılmalıdır. 1 yemek kaşığı üzüm çekirdeği ve 1 yemek kaşığı incir yağı homojen bir şekilde karıştırıldıktan sonra göğüslere masaj yapılarak sürülmelidir. Yağla beraber 10 dakika masaj devam etmelidir. Etkili bir sonuç alabilmek için 3 ay boyunca düzenli uygulanmalıdır.

Saç bakımında kullanılacak incir yağı, haftada iki defa saç diplerine masaj yapılarak uygulanmalıdır. Saç diplerine sürüldükten sonra 1 saat bekletilerek ılık su yardımıyla temizlenmelidir.

Cilt bakımı için başka bir yağ ile seyreltilmeden direkt ciltte sorunlu bölgeye tatbik edilebilir. Ancak kullanılacak yağın mutlaka soğuk sıkım tekniğiyle elde edilmesi gerekir.

İncir Yağı Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Diyette Kuru İncir Listesi

Diyette Kuru İncir Listesi

İncir Diyeti Listesi

İncir Diyeti Listesi

İncirin Faydaları Nelerdir?

İncirin Faydaları Nelerdir?

Haber Bülteni

Güncel

Doğal Yöntemle İncir Kurutma

Doğal Yöntemle İncir Kurutma

Güncel

İncir Marmelatı Tarifi ve Malzemeleri

İncir Marmelatı Tarifi ve Malzemeleri

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6